第一辑 直抵心灵的真相
问：为什么像我这样善良的人还会经常感到痛苦? 身体也不太好，心情也经常很糟糕？
智者答：内心无恶则无苦，你既然内心有痛苦, 说明你的内心就有恶存在。
问：我怎么会有恶存在呢？我一向心地很善良的！智者答：请你将你的痛苦略说一二。
问：我有时感到自己的工资收入很低，住房也不够宽敞。经常有“生存危机感”，心里常常感到不痛快，希望尽快改变这种现状。社会上一些根本没读什么书的人，居然也能腰缠万贯，我感到不服气。像我这样一个有文化的研究生， 每月就这么一点收入，实在是太不公平了。我的家人有时不听我的劝告，我感到不舒服。
智者答：你对金钱和住房有贪求心，这种贪求心就是恶心。社会上一些没受过正规教育的人发财了，你感到不服气，这是嫉妒心，嫉妒心是一种恶心。你认为自己有了文化，就应该有高的收入，这是傲慢心，傲慢心也是恶心。认为读了很多书就应当有高收入，这是愚痴心，因为学历根本不是富裕的因，前世布施才是今世 有钱的原因。愚痴心也是一种恶心！
你的家人不听你的劝告，你感到不舒服，这是没有包容心；为什么非要强求他们的思想和观点和你一致呢？不包容，心量狭隘也是一种恶心！你的这些恶心让你痛苦。
问：我要怎么做才能不痛苦？我要做一个快乐善良的人！
智者答：如果你能将内心的这些恶彻底去除，那么你的那些痛苦也会烟消云散。你们有房子住, 你的收入足够你们好好生活，你是否快乐，不取决于外在的财富，而是取决于自己的生活态度，用快乐、满足的心态代替原来的贪求心。
社会上没有文化的人发了财，你应当为知道这 是他们过去世和今生乐意布施的结果，用随喜心代替嫉妒心。用仁慈、幽默、开放的心态， 理解和尊重家人，像尊重自己一样。当我们把内心里面的贪爱、嫉妒、执着、偏狭等烦恼清 除干净，我们的身体就会慢慢健康起来，心情也会慢慢开朗起来！
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