科学家们发现,人类的大脑皮质和海马体在50岁以后,就会以每年0.5%的速度萎缩。也就是说,大脑的记忆力会随着年龄的增长而下降。
更可怕的是,到了80岁,你的大脑负责认知功能的前额叶会萎缩24%,这还只是一般状况。如果你体重超重、血糖上升、运动不够、压力过大、睡眠不好的话,大脑萎缩的速度还会大大增加。
科学家们发现,人类的大脑皮质和海马体在50岁以后,就会以每年0.5%的速度萎缩。也就是说,大脑的记忆力会随着年龄的增长而下降。
更可怕的是,到了80岁,你的大脑负责认知功能的前额叶会萎缩24%,这还只是一般状况。如果你体重超重、血糖上升、运动不够、压力过大、睡眠不好的话,大脑萎缩的速度还会大大增加。
本文标题:记忆力为什么会减退
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