高端幸福密码学院(研修班)
幸福使者:李华
第(739)期
《幸福》之启动觉察内在深层能量疗愈轻松基础篇
——周日杂谈
成长的喜悦
心理案例分析
主讲:刘莉老师
2021.3.7
星期日
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲:刘莉
一,知识扩充
对于攀登者来说,失掉往昔的足迹并不可惜,迷失了继续的方向却很危险。
竹根即使被埋在地下无人得见,也决然不会停止探索而力争冒出新笋。一粒尘埃,在空气中凝结,最后生成磅礴的风雨;一粒沙石,在蚌体内打磨,最后结成昂贵的珍珠。有时候,渺小的开始,可以成就雄伟而宏大的事业;有时候,平凡的开始,可以走出崇高而伟大的人生。
幸福早课堂
2021.3.7
星期日
一,笔记:
1、每天训练下,语言的画面化,感受语言文字里表达春天的气息。
2、每天听着老师念起幸福密码,就好像感觉到幸福女神来敲门了。
3、刻意训练,生活中的表达能力。
4、早晨阳气上升,需要动起来,这时一切清空,清新的时间跟自己链接最好的时间。
5、两套衣服,看到了我们不断提升的品质生活。
6、用心的去对待每一件事,出现问题时,不断及时的总结、修正、提升。
7、我们知道自己的方向,所以我们从今天开始准备。
8、先从自己的外在开始改变,从“新”出发,其次是成为一个“会玩”的人,最后加会场里每位穿红衣服的人,相信他们,他们都可以帮助你解决一些初步的问题。
9、从孩子、老人、朋友、新家人、老同学身上都看到了一个个通过学习展示出来的成果,让我们也更相信,只要在幸福学院里,都能找到幸福。因为结果是不会骗人的。
10、每天训练一点点,坚持一年就是会有不一样的成果。
11、在幸福学院里的孩子是富足的,是自由的,对孩子也是无限的接纳,可以让孩子越来越自信。
12、游戏的背后都是有心理学团队在研究的,满足了孩子的心理需求来吸引孩子,生活中我们也要学会欣赏、赞美、确认孩子,不断的满足孩子的心理需求。游戏团队就是做到了投其所好。
13、任何人都有一个舞台梦,明星梦,公主梦,都希望自己美丽绽放。
14、我们要学会说没有学习的后果,把不学习的后果详细的描述出来,而学习后会是什么样子,和谐、幸福的家庭氛围也可以展示,这样让他对学习自己做出选择。
15、看到一个图片,就是一个故事,一个眼神一句话都可以触及我们的思绪。感恩的心,都是由衷的,都是情到深处啊。
16、我们看不到,听不到的并非不存在,未知的世界更神秘,值得探索。
17、上辈,今生,能相遇,都是一种磁场的力量。
18、通过游戏可以迅速的拉近人与人之间的关系。
19、我们都愿意成为幸福教育的传播者,因为我们都是幸福教育的受益者。
二,寻找实践:
小宝贝发烧,大宝贝电话要周六晚自习回家。很遗憾第三天的线下课没能上,就回家了。看到群里发来大家乐活命的图片和视频,太给力了!家人们尽情释放自己的样子像极了孩子,疯狂的笑,满脸的蛋糕,绽放的笑容,无一不再诠释着幸福,幸福学院,想不幸福好难。
今天让爷奶陪小宝,爱人告诉女儿,新开了一家餐厅,味道不错,说我们一家去尝尝。女儿开心点不得了。我看到孩子点了三个菜,又不好意思的对爸爸说,花太多钱了。爸爸说,不要提钱的事,开心就好,爸爸现在能挣钱。一家人温馨的吃着聊着。
返校前女儿照例开始焦虑,不停的叫妈妈,不停的抱怨自己。但是孩子对我说,妈,我希望你坐在旁边,什么也不说,陪着我就好,我需要帮忙了,你可以帮我一下。我说好,因为不想听孩子不停的说负能量的话,我就看手机,结果孩子就来攻击我,说看手机不是陪她。我立马关了手机,认真的听她抱怨。需要接水帮她接杯水,需要找衣服帮她找。就这样依然是超出老师要求的返校时间10分钟,才开始出门。孩子主动来抱了我,嘴里说着不想去,依然勇敢的踏出门。我看到一个孩子的勇气。也深深理解了孩子的不易。我也为自己的突破喝彩,终于能完全接纳了孩子的各种作。原来很简单的道理,你放下,就没有冲突,而我却总是做不到。
三,感悟:
感谢刘莉老师超级精彩的课程。感谢恩师的指引,感谢志庆老师的疏导。感谢超能量的场域温暖。感谢持续学习的自己。
微笑打:卡笑起来
运动:无
论语打卡:24天
传播家庭教育,让世界因为我们的善举而更加有爱。
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