2018年4月15日 星期日 东莞 天气阴雨
此刻躺在床上，用手机写着日记，回顾着一天的点点滴滴，内心最大的感慨就是：好的习惯太重要了！
螺丝凉凉365天日记训练营之第6篇——好习惯让你遇见更好的自己
早上6点就醒来，连先生也如此，由于坚持了近半月的跑步爬山计划，每天这个点甚至更早，我们都自动醒来，再也不像以前那样起床困难户了，非得7.30才起。（因为要送女儿上学和我上班）最后虽然因为天气不好而取消了爬山计划，心里还是有点窃喜：早起的好习惯养成了！
要是在以往，我们可能睡睡懒觉赖赖床，时间得拖到9.30才能起，等到收拾完，早餐，买菜完毕又该准备午饭了……这几个小时，我们可以做很多更有意义的事情来充实自己！
晚上练了会瑜伽，有2，3个月没练习了，显得有点吃力，尤其是仰卧起坐和平板支撑，以前仰卧起坐50，100个完全没问题，现在做了10个就受不鸟了！果然还是得勤练习！
想想去年去瑜伽馆上课时，课程7点10分开始，每天到家就6点半，煮饭做菜匆匆忙忙也会煮点面条就算了……那种争分夺秒的日子现在想来又何尝不失为一种好的习惯生活呢？！
我们每天业余时间就那么几个小时，稍加利用去做自己喜欢的事情，长此以往必会有惊喜结果于你！
好的习惯养成了就会像每天吃饭喝水睡觉成为我们的必须品，一切事物美好了，结果必然美好！借用地坪皇后金句“如果你的生活不如意，就是你做了不如意的事情。如果你的生活如意，就是你做了如意的事情。”
我正在努力养成良好的习惯，生活习惯，工作习惯，学习习惯；时刻提醒自己遇到更好的自己！愿此刻阅读的您拥有好习惯，如果没有，我们一起努力～
我始终相信：时间花在哪里，你的成就就在哪里！如果你每天花1小时打牌搓麻将，1年后你也许牌技了得；如果你每天花1小时阅读学习，可能也会像董卿一样腹有诗书气自华； 如果你每天花1个小时看泡沫剧，1年以后那绝对还停留在一年前的眼光见地！
唯愿遇见更好的自己！
螺丝凉凉365天日记训练营之第6篇——好习惯让你遇见更好的自己
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