坚持每天画画,
坚持21天法则叫“黄金法则”。
21天法则其实就是通过21天的正确重复练习,养成一个好习惯的一种方法。据研究,大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以人的行为暗示,经21天以上的重复,会形成习惯。
只要能每天都画,坚持超过21天,这个习惯就能养成了,坚持90天,就能形成稳定的习惯,今天我坚持了22天了,每天至少一副练习,22天下来发现进步不少,分享给你,希望你也喜欢。
坚持每天画画,
坚持21天法则叫“黄金法则”。
21天法则其实就是通过21天的正确重复练习,养成一个好习惯的一种方法。据研究,大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以人的行为暗示,经21天以上的重复,会形成习惯。
只要能每天都画,坚持超过21天,这个习惯就能养成了,坚持90天,就能形成稳定的习惯,今天我坚持了22天了,每天至少一副练习,22天下来发现进步不少,分享给你,希望你也喜欢。
本文标题:坚持画画22天
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