今天意外地发现，身体是身体，情绪是情绪，头脑是头脑，心灵是心灵。
这份额外地发现来自于自己停留片刻去抚摸自己的身体。摸摸自己的脸，摸摸自己的脚，好多从未体验的感觉慢慢袭来。
于是开始去理解身心灵要合一以及什么是合一。平日里是不是情绪成了洪水猛兽，或者头脑成了控制自我的工具。长期的不平衡，久而久之都会出现故障。
我很好奇那些厉害的人是如何那么精力充沛的。他们是如何尊重自我，如何和自我的天赋才华进行链接和对话，如何在自己的三维世界里落地生根。
可是听多了某老师的课之后，才发现成功这东西不是自我单独运作。当然前提是自己要足够真实地开心和喜悦。如果不是那肯定需要不断地清理清理再清理。
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