睡不好心情就不好,心情不好就更不想睡觉,不想睡觉心情就更不好……
就这样陷入到恶性循环。
唉。
叹气。
也不知道怎么样可以改变一下自己的想法,啥也不管用的时候就接纳吧,接纳自己,接纳自己任何情况,不睡就不睡,不睡也没任何问题的。
本文标题:睡不好心情就不好
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