这段时间忙于搬家这个事情,都没能好好记录,虽然没有坚持锻炼,但是饮食是坚持了的
2016年11月19日 从小就是胖妹子一枚,但是爹妈基因还算不错,胖的比较均匀,看不来实际体重,今天突然心血来潮,...
这注定是一个寒冬,回想这一年,发现人的韧性真的很大,去年底我和老公定了三个小目标 1,换一份工作 2,一起去远行爬...
有两天没有记录了,外出学习去了、虽然没有锻炼,健身餐还是必须要吃的
今天开始正式约课训练,两天瘦了五斤还是不小心刺激了我(虽然基数很大)明显感觉到自己更认真了,老公很辛苦的支持这个计...
经过昨天的小虐之后今天明显状态好了很多,重回健身房,感觉很亲切,P10椭圆机模式30min,太久没有运动的直接后果...
(8)梁程记阿三生煎沙拉券,梁程记阿三生煎南翔小笼券 加盟热线:400-885-8878 (6)栾师傅叫花鸡猪蹄提...
今天是记录自己进行减肥的第五天,今天没有锻炼,因为今天起床后腰部很不舒服,回忆应该是昨天进行直腿硬拉的时候动作不规...
本文标题:阿三减肥记DAY5
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