反对PUA

生活中有些人特别在意别人对自己的看法和评价，这样的人很容易受到他人的影响，性格也比较软弱，容易受到欺负，被人利用或者占便宜，会很大地阻碍自己的发展。

那么该怎么改善呢？

多做一些提升自信的事。首先，做自己擅长的事，从擅长的事当中看到自己的闪光点，第二个就是要做有成就感的事，比如做PPT做得好，写材料写得好，参加竞赛、比赛得个奖，这些都是有成就感的事啊，把工作做好，这些都能极大地提升自信心。

其实这个问题根本性的在于一个人的内核不稳，就是没有一套稳定的自我评价体系，没有一套正确的自我认知，所以很容易被外界的这些声音所动摇所干扰。

平时要多读书提升认知，对自己有个全面客观对评价，要相信凭借自己努力能够做成某件事情，要相信自己走的方向是正确的，那么自然内核稳定了，自然就不会太在意别人的看法了。