因为嗓子持续不舒服,心态一直有点焦躁,就故意选择躺平了几天,什么也不想干,彻底放飞了几天,发现还是得干些什么好,如果这已经成常态,我必须要学习跟自己相处,包括身体的不舒服相处,这次长时间的与自己最怕的不舒服相处,确实体会到了与自己独处确实是一项很重要的能力。
我想如果我这次能度过去,我可能就脱敏了,以后就不再特别惧怕,既然我没有办法快速让这种状态完全恢复,那就该干什么还得干什么,不当回事它就不是事儿,太当回事儿它就更碍事儿,于是乎,今晚开始,恢复常态。
复活!
因为嗓子持续不舒服,心态一直有点焦躁,就故意选择躺平了几天,什么也不想干,彻底放飞了几天,发现还是得干些什么好,如果这已经成常态,我必须要学习跟自己相处,包括身体的不舒服相处,这次长时间的与自己最怕的不舒服相处,确实体会到了与自己独处确实是一项很重要的能力。
我想如果我这次能度过去,我可能就脱敏了,以后就不再特别惧怕,既然我没有办法快速让这种状态完全恢复,那就该干什么还得干什么,不当回事它就不是事儿,太当回事儿它就更碍事儿,于是乎,今晚开始,恢复常态。
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本文标题:每日一省685复活
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