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庄子修心课第49课拯救者的陷阱

庄子修心课第49课拯救者的陷阱

作者: 曾月圆 | 来源:发表于2018-05-06 16:14 被阅读0次
生活还是美丽的

当你想要做拯救者的时候,先觉察,你有没有受到这个邀请。再觉察,这个人,是不是我救得了的。不要误入拯救者陷阱。


谈谈情绪,以前要是负面情绪来了,我一定要爆发出来,爆发了以后整个人感觉挺舒服的。最近一次,跟孩子怄气,发觉情绪来了,过了以后,整个人都很无力,特别是在心轮这块地方会有点颤抖,双手是无力的。我越来越讨厌大声跟他们说话。特别是最近老三来了以后,他要是听到我催促哥哥姐姐,他会说:妈妈,妈妈,小声点。

每次的赌气,矛盾,都是双方的对抗。也是我自己的需求没有被满足,孩子还是要去引领,让自己无论在正面负面情绪当中能好好的面对,当出现问题,问自己我自己是否处于拯救者的状态中,我能否帮的了他,帮不了就不要瞎嚷嚷,给意见。还是那句老话,想要的自己给自己。

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