让生活诗意流淌
起床：5:40 就寝：22:40 天气：小雨 心情：开心
一、昨日完成的任务，最重要的三件事
1.完成一天带曼宝；
2.完成心理游园会活动总结的提交；
3.完成工作网文一篇；
二、2024年小目标
（一）家庭与天伦
（二）身体与健康（向98斤人生迈进）
1.早饭喝了黑米粥，吃了茶叶蛋、酸豆角饼，午饭吃了一个肉丸子、青椒茄子等，中午到徐汇吃了个蛋挞，晚饭吃了牛肉脆饼、沙拉、薯条鸡翅等。
2.五分饱过适量的人生，戒贪心；
3.早晨做了甲状腺瑜伽、普拉提，晚上打了25分钟的乒乓球。
（三）学习·信息·阅读（2024年5月份目标：10本书）
1.已读完11本书：①《司南1》②《不逢不若》③《司南2》④《司南3》⑤《司南4》⑥《簪中录1》⑦《簪中录2》⑧《簪中录3》⑨《簪中录4》⑩《家庭系统排列与心灵疗愈》（11）《种子：走出迷茫，找到人生和工作的意义》
2.在看《疲惫的真相》，期待有有不一样的收获。
（四）事业与理财
1.到苹果花园买了面包，给曼宝付了4800元的舞蹈课时费。
2.周四下午去参加巴林特小组活动，周五下午带曼宝也是提前离校，以后要尽可能少地出现这种情况。
三、最美好的三件事
1.晚上乒乓球时有三个球打得特别好；
2.曼宝在学校可以很认真地做作业，也很安静；
3.如期完成网文一篇。
四、 每日觉察
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