体寒，看中医，吃中药你需要注意什么？

早晨，路上两美女，一美女讲，一开空调，脚冰，下肢全凉，袜不能少。另一美女，找中医调理下。美女讲，找过，一个月没吃水果，也没什么用。。。

这也许是大多数美女的心病，体寒，各种凉，冷，酸，痛。。。男生也不例外，夏天半夜，一个冷藏西红柿，拉到脸白，经常胃痛，也大多与寒有关。

曾在看中医时，遇一医生叮嘱美女禁忌，“不能吃冰淇淋，不能吃海鲜，不能吃水果，喝牛奶，我的人生还有什么意义可言？”美女抓狂，哈。医生无奈，要想药有效，就得坚持。

孰不知，药如同小火苗，点燃你冰寒之体的生机，微微火光，那经得起你这兜头一盆水下去？这也是大多数既使遇上好医生，也是效果甚微的原因。禁寒凉。

二则，体寒，冰冻三尺，非一日寒。你多大，寒凉就陪你多久，特别是慢性的，病去如抽丝，所言不虚。如效果可以，坚持。

三则找到好医生。看缘份。拼运气。哈。

四则可以自己尝试配合，练功夫如八部金刚长寿功等，食疗，拔罐，艾炙。。。你会发现事半功倍。

五是规律生活，养成早睡早起好习惯。生病是生活习惯出问题了，慎之。

希望体寒的朋友，迎来一个温暖的自已。