继续修身养性

 

褪去浮华无硝烟的职场生涯中，退休赋闲的友友霞。开启她的修身养性模式，走进全职妈妈的行列。

  属于自己的时间，该怎么自配她自有打算却不常规——邋里邋遢她鄙夷，不修边幅她不愿，饥一段饱一顿她更不做，葛优躺她不喜，勤勉家务无休止她更不要……她要的，有规律三餐进食正常，家务可以分段进行，累了绝不硬撑，家人精致美食隔三差五犒劳犒劳他们。每天腾出赋闲时间充实自己，听听有声书，写写心情及发表某些小见解。还有不可放弃的就是每天小时运动。具体说说休身养性:

  1.岁月静好接受这一切。不悲不喜，不恼不急，语缓柔和，温柔善待自己。不羡慕不嫉妒，过好余生。别人的富贵权势于己无关，只要余生比以前好，身体健康，孩子争气，爱人疼惜宠溺，家人和睦，其它都是浮云。抖音一句:“不失眠，不焦虑，不执我，不抱怨。”没事多学习，没事找点愉悦感，譬喻偷偷对着镜子练练表情包，肢体语言比照电脑视频模仿秀，什么更年期综合征，什么杞人忧天没事瞎琢磨，患得患失的时间无暇顾及，更不想考虑虚无缥缈的事情，活在当下，快乐当下！

2.活出自己想要的生活。曾经无暇顾及的时间，余生想去实现。知性优雅地老去，看廊中花开花落，仰视天上云卷云舒，饮茶吟诗，吃点甜点，小口浅尝辄止水果，听听轻音乐，小资生活美美哒！亦或伏案疾书，写写心得，写写心情，再或者打打字。如杨绛先生一句话:“不与任何人争，任何人和我争，我都不屑。”不串门，不讨好，不将就，不逢场作戏，也不曲意逢迎，静静地做好自己，静静地努力，静静地收获。想要独处享受的霞，终于按下她的文字功底。无人搅扰的感觉不要不要的，每天享受独处惬意！

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二年的退休生活，霞修炼的比以前更知性，更优雅，更有气质。以前忧郁伤感不自信的她 ，顷刻间一扫而光。有韵味，有灵魂的她，更是香亦迷人。肥腻大妈简直与她擦肩而过，自律的她，保持早睡早起身体好，修身养性模式持续健进行中！那种看着瘦瘦的，摸着肉肉的身材好好，精致的皮肤好好，温柔善良心平和接受所有！

  愿霞继续修身养性，直至耄耋之年都是！赞！