人间值得

    “人生不必太用力，坦率地接受每一天。”这是90岁未退休的心里医生中村恒子在她的《人间值得》一书中说的话。她1929年出生于日本广岛县，行医70年，88岁前每周工作六天，一生绝大部分时光都奉献给了工作，但你要问她是否喜欢自己的工作，她的回答是否定的，当然也不讨厌和反感工作，她会尽力给患者提供帮助，只要自己力所能及的事，就尝试去做，在做的过程中寻找平衡。她的生活方式就是平平淡淡地过好每一天，无论什么时候，都会做好眼前的事。

    她说：当你面对“为了什么而工作”感到迷茫时，你就干脆而果断地告诉自己“工作只是为了赚钱养活自己而已”，这就是人为何要工作的根本，为了钱而工作，并不是可耻的事情，这是理所当然的事情。但不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作，或许会更好。如果工作让你一直做出巨大的牺牲，那一定要果断离开，毫不犹豫。这不是别人的人生，自己的人生就由自己决定。

  不要期待过多，对生活中的小事要心存感激。与其强求别人改变，不如把心力放在“如何让自己快乐生活上。不要认为别人的给予理所当然，感谢你所得到的，并且不再奢求更多。无论在职场还是家庭，“只要是别人给予的东西，自己就应该感谢对方”。如果以这样的心态和别人相处，人际关系就不可能出现大的问题。尊重别人，别人也会尊重你，总想着得失，那么就会觉得勉强自己，甚至产生心结，与其如此，还不如率性而为，跟随心的决定。当你想到，“自己这么努力，为什么没有得到回报”，也许对待别人就会变得苛刻。

    家庭合睦比什么都重要，只要守护它，其他都会慢慢变好，一个人口头上说什么并不会有太大改变，如果不是他发自肺腑的话，就不足以影响到他的内心，也不足以改变他的行为。谈到育儿过程，她说就是让自己越发优秀的成长过程，养育孩子，也是成长。不要阻碍别人自立，如果全面掌控，成长就会停止。死亡后，无论你是被称赞，还是被评论，都与死人无关，因为听不见他们在说什么。只要活着，人生总会有办法，能吃饱，能睡好，有一份维持最低限度生活的工作，一定没有问题。

    人间值得！这是中村恒子给我们留下的教诲！谢谢她老人家！