西红柿牛肉杂蔬面

西红柿牛肉杂蔬面

用料：西红柿半个、牛肉小块、胡萝卜南瓜少许、青菜少许、果蔬面蝴蝶面少许

西红柿牛肉杂蔬面 西红柿牛肉杂蔬面

胡萝卜南瓜沸水去生，番茄去皮、牛肉剁碎加少许淀粉拌匀，蔬菜根据宝宝咀嚼能力切好大小，平底锅少许油，先翻炒牛肉，然后倒入除青菜以外的蔬菜翻炒

西红柿牛肉杂蔬面

加入高汤、滚开后加入青菜

西红柿牛肉杂蔬面

加入提前煮好的面条翻版均匀出锅，水煮蛋切片放面里

西红柿牛肉杂蔬面

营养小知识：水煮蛋是营养最容易被宝宝吸收最健康的一种方式，宝宝小一定要把鸡蛋煮熟透

牛肉含维生素B6，对增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成很重要牛肉中富含铁，搭配好消化的面条最合适不过了。