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让自己充实的忙碌起来,但千万不要庸庸碌碌的忙。

让自己充实的忙碌起来,但千万不要庸庸碌碌的忙。

作者: 董阮建 | 来源:发表于2017-05-10 16:48 被阅读0次

    人们时长都相互寒暄问到,你最近忙啥呢?忙不忙?非常忙,忙的吃饭睡觉上厕所的时间都没有啦。确实,生活中,每个人都在为各自的事业忙碌着,但静下心来认真的想象一下,忙的确实有效果吗?忙的有方法和诀窍吗?  等等之类的问题,都发生在我们身边。我们身边事物发展太快了,以至于我们都没有时间冷静下来好好思考下人生。  偶尔闲适,无独有偶,常于忙碌,但也总结。请各位不要满足于现状,安于现状,坐等老死。时不时的给自己加点班,写点材料与心得,最好时不时的给自己找点“忙”的理由。那么今天就让我们来谈一谈如何让自己忙碌充实起来,具体有哪些详细的办法帮助大家?

    榜样的力量是不可以忽视的,所有给自己定个知名学者或者教授,朝着自己既定的目标去拼搏奋斗吧!

    在工作近五年当中,背了很多黑锅,也落进了很多坑中。不忘初心,继续前行,不要让自己的青春浪费与耗费掉,努力要让自己每天都有事干,有事情可以做。先给自己制订一份详细的工作或学习计划,想起这个计划就想起了五年前在师大参加的职业生涯规划大赛,最好以一周为一个循环周期。目标计划应该包括:你每天的工作时间,起床时间,刷牙时间、早餐时间、具体到如几点开始干活,到几点结束,需要加班多长时间;每个时间段你要做什么等等。有了目标计划的制约,就大大减少了闲散和慵懒的时间了。当你忙而不乱地工作时,你的大脑就会越发活跃,情绪也会随之高涨,而不会再垂头丧气、抱怨与无病呻吟了。另外,如果有时间,最好把工作总结或计划手写一份,不要依靠电脑键盘打字。

    其次,让自己每天都加以思索与思考。遇到问题,不要马上就求助于电脑或其他人,如果总是这样做,不仅让大脑“生锈”,还会让你无法品尝自我实现的价值感。这也是发生抑郁症的一个重要因素。建议,没遇到问题前要未雨绸缪,遇到问题就要积极的去思考解决的办法和策略。

    最后,让自己每天都“走出去”动起来,每天坚持走、跑步。给自己设定个两万步的目标与计划,争取每天都能走完。与同事、领导的谈话建议最好亲自走过去与面对面的谈,一来这种亲力亲为的行为能增进你们之间的关系,二来也会碰撞出思想的火花。

    知道了让自己忙碌充实起来的办法有哪些,别忘了,过于舒适的生活会麻痹自己,太闲适的生活会产生堕落之心,什么都靠别人代劳也是滋生抑郁的温床。所有,请大家动起来,阅读起来,多跑跑步,看看书,呼吸下新鲜空气。

    全身心把自己放空,好好的投入到自己的事业中去,做“正确的事”,是“正确地做事”的前提。知道何时不做何事,和知道何时该做何事,同样重要。加油吧,祝你好运。

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