第一步 事情——发生了什么
方法:抱抱
拉着她的手
和他在一个高度
看着他的眼睛
你能和我说说吗?
哦,是这样啊,我知道了。
第2步 情绪——他的情绪是什么
方法:看代表情绪的一个卡通图,让他找到自己的情绪
告诉他这个情绪的名字,叫什么?
第三步 影响——影响是什么
理解一件事对孩子的影响,需要我们用心去感知,或者我们可以问问孩子,能告诉我怎么了吗?
当我们了解到发生了什么,找到了孩子的情绪,也就找了这件事对他的影响
那么可以整合起来——事情+情绪+影响
让冲突降温的法宝是倾听
倾听 倾听
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