3.17

一、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路

重定意义——好事情

事件:晚上做公交车回家下错了倒车的站。

————————

所以我很开心。

因为：

1.知道了98路车的路线，为以后坐98探好了路、踩好了点。

2.我晚上有些迷糊，估计是犯困了，晚上要早睡才好。

3. 在车站等了两分钟就来了一辆途径我家、车站离的更近了一些的车呢。好事情呀

4.也想好了，倒别的车多走会就当锻炼身体了，反正白天没怎么活动。

5.不冷不热的春季傍晚，路过十几年前我和爱人抱着小狗狗，给它打疫苗的宠物医院，一股暖流涌入心田，也是帮助我回忆起甜蜜时光。

6.等车时孩子也提出来另一趟车的路线，很好哦，我们都是想办法解决问题的人。

只为结果找方法。

7.我们情绪都很平静，说明我们的心态很好哦，出了小插曲，那又怎样嘛，我们相信能找到最佳解决途径。

8.我们没有互相指责，反映孩子和我都是充满正能量的人，我们有阳光心态。

9.提示我以后还是尽量早点从老人那回家，让时间更充裕些，人也就更放松，小插曲出现的几率会相应降低。

10.我知道凡事都有三种以上的解决办法，这点事，so  easy。

具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的,怎么理解的？

意义换框法，环境换框法。凡事都有三种以上的解决办法，如若还没出现预想的结果，那也是合适的方法还没显现。

二、每天一次肯定自己的进步

1.我是情绪平和的人。

2.我是个充满正能量的人。

三、每天确认自己种的信念，接纳不完美的自己，对自己的生命说“yes”

我是一个快乐自信又温暖的女人。我为自己负责。

四，以终为始，每天必做的三件事

1.每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字，并发在修炼群里。

2.每天至少对一个同修欣赏，以文字形式发到修炼群里。

智慧与责任感共存的纯伟，父母智慧课上你一直给大家打气，用温和又有力量的话语，一直用心支持着我们。为有爱又有谋的你点赞。

3.还有哪些是你每天必做的事情：看见自己，微笑，朗读