早上,下夜班,工作忙,错过吃饭时间,骑车路过街道小吃,买五元三根麻花,回到家里,洗漱完,喝一杯啤酒,吃两根麻花,吃完倒在沙发刷手机,不知不觉睡着了,醒来己是中午十二点,醒来头疼很厉害,去卫生间方便不敢用力,感觉头疼要爆炸似的。
我知道头疼原因,昨夜工作量很多,没有休息好,早上回家又喝怀啤酒,熬夜加喝酒,不疼才怪呢?
我深知以上两点对身体健康不好,但又不自律,工作熬夜很正常,回家及时睡觉会补回来,不喝酒就没什么事了,不致于今天什么也没干成,没看书,没练字,没锻炼身体,真误事,吃一垫,长一智,以后一定汲取经验,不能下夜班还喝酒,真伤身体呀!
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