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3月月检视

3月月检视

作者: 189期11组8号刘菲 | 来源:发表于2018-03-31 13:53 被阅读0次

    今天是3月31日,3月最后一天,回顾3月份,用一个词来形容,就是舒服,过的很舒服的一个月,因为3月底我歇了2017年的年假,也因为这个大休息,3月1日到3月23日,知道周五还奋战在工作上,力争不把没完成的工作带到生活上,于是,3月份预设的任务,都提早完成了,也归功于我打出的提前量,让我年假中得到了充分的休息。

    下面,我先回顾一下3月份的计划目标,再进行反思与总结,最后一部分对4月份进行一下安排,设定目标。

    回顾上个月,在个人学习方面,英语每天30分钟的学习计划没有达成。

    每日阅读已达成。

    健康方面

    健康饮食没有达成

    每天跑步三公里没有达成

    反思,饮食上,点外卖的次数太多了,多糖多油,导致自己体重一直没有下降。

    运动上,因为年假的原因,跑步计划搁置了,考虑一下还是把跑步提到早晨来做。

    家庭

    与先生赶到一起休息的时候,3月看了一场电影,两人一起做饭,一起交流孩子教育的问题。

    亲子

    每天和孩子一起听故事,突然发现孩子知道了很多知识点。

    3月事迹,去宝宝幼儿园找班主任长谈了一下,了解了宝宝的情况,希望培养孩子的更多好习惯。

    工作

    一切都ok,要更加端正态度,深入工作之中。

    财务

    支出太多,没能有效控制。

    反思:八大关注,各个方面达到平衡,这样才能获得真正的人生幸福,这也是活着的意义所在。

    这月,亲子教育上可以更付出多一些,自我提高方面有所减弱,下月一定加强。健康方面,减脂不是一两天的事情,是一辈子的事情,不能太过着急。

    4月目标

    个人学习

    每天阅读一篇文章

    每天英语阅读30分钟

    每天一篇简书

    4篇周检视

    1篇月检视

    每天5:00到7:00听喜马拉雅音频

    效能方面

    每天检视of

    每天写晨间日记

    家庭

    一月一部电影

    每天给孩子读一个故事

    培养孩子午睡的习惯

    给孩子做一个枕头

    每天记录一件脑力劳动事务。记录时间。

    工作

    4月完成2个项目

    健康

    一周跑步5次

    与孩子跑步一周3次

    不点外卖,自己做低卡的食物

    每周可以吃一次零食

    财务

    收入的三分之一用于淘宝消费,不能再多了!

    对自己说的话:端正态度,投诉到自己的八大关注当中去。记下生活中的每一个美好瞬间。

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