总结了我的2017年，自己一年下来满满的任务表格，也是对得起我的这一年了，因为在每个表格“收获”那一列单元格里都有我进步的证明。
回头看这些表格，我发现自己的任务大部分都是在重复，重复地背单词，重复地在做PPT，重复地在写同一个方向的论文，重复地阅读好几本小说……
在这些重复的过程中，我的收获和能力真真切切有了质的变化。
我始终相信，重复，是优化自己最好的方式，任何一个素养和技能都只有在不断重复的过程中得以内化。
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我们的生活中时常会有这样的例子，无论是学习还是工作，几年下来，有的人突飞猛进令人望其项背，而有的人却原地踏步还在怀疑人生。
其中的天赋、机遇和环境固然起着很大的作用，但做事是否具有重复性是一个非常重要的因素。
不管一个人的天资如何聪慧，环境如何便利，机遇如何垂青，倘若不是重复地去做那一件事，那么他对这件事的能力也无法得到提高，追求的素养也就更无从谈起了
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01 任何知识的掌握，都需要不断重复
在学习的过程中，重复看似最枯燥，最笨拙，其实却是最高效率的。
就拿学英语来说，我每天重复性地背30个单词，持续下来，我对单词的“词感”已经不再是字母的拼写。因为每天重复性地背单词，我得以不断地优化我的“词感”。每次面对一个新的单词，我就会自动地对其进行拆解，找出词根，根据词根判断其含义，不需用力，单词就在这一过程中记入我的脑中，哪怕是在阅读的过程中，遇到从未见过的单词，我也能通过词感判断其含义。一年下来，我所收获的单词量远大于30*365个。
除此之外，对英语的语感也是在不断重复中形成的。当你不断去朗诵英语，哪怕是跟着美剧碎碎念，都可以培养出所谓的语感，而这种语感就能带进你的交流，阅读，写作之中，让你的英语输出变得更加高效，更加顺畅。而这儿只有在重复中才能实现。
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要想学好数学，你就要重复地去琢磨和运用那些公式。
要想通晓历史，你就要反复地去捕捉事实，思考“所以然”。
哪怕是婴儿的牙牙学语，那也是在反复模仿中才得以实现的。
日常中很少会有人“三天打鱼两天晒网”就能精通一种学问。任何知识的掌握都需要日复一日，只有重复，你的知识才能得以积累，学习方法才能得到优化，学习能力才能不断提高，伴随出现的就是你效率提高所带来的喜悦和不断收获、突破所带来的成就感。
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02 所谓孰能生巧，就是从重复中来的
小学同学在家乡开的美甲店生意很火爆，每次和她聊天都能透过屏幕感受到她那赤裸裸的喜悦……
她原来是个护士，迷茫了一阵后她自己跑去学了美甲。比起当个护士，她更乐意做个美甲师。
从做学徒开始，她每天都要接待大量的客户，在无数双不同类型的手指上上色。因为足够重复，她的技术得以不断的复制和固化，当上色这一项掌握之后，她就有了空闲时间去琢磨指甲上颜色的搭配，图案的描绘和使用……
如此反复，她的美甲技术得以快速精进，业务能力也就越来越强，无论用户有怎样的需求，她都能灵活变通并在规定的时间内完成，而这就是所谓的孰能生巧。
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每个人都希望能灵活地掌握技能，提高自己的专业性，使自己能在工作中如鱼得水，叱咤风云。但是很少有人能真正地提高，是因为他们天资不够聪慧吗？不是的，是因为他们大部分人都不重视重复，眼高手低。他们只重视追求所谓的挑战，希望在挑战中提升技能，但是他们忽略了，重复才是提升技能最有效的方式。
吹糖人的老人之所以能吹出不一样的形状，是因为他不断重复，去调节他的气息和手指的运用。
优秀的摄影师之所以能拍出极具故事性的照片，是因为他每一次摄影都在重复地去尝试不同的拍摄手法。
权威的医生之所以能成为一种疾病的专家，是因为他不断地钻研疾病，在医治病人的过程中完善治疗方案。
他们的重复不是内容本身的重复，而是在重复一种思维，一种思考，一种实践，然后慢慢把它们固化成自己的职业素养。
任何我们称之为“大神”的人，不过是比我们更懂得重复罢了。
一个习惯的养成，需要21天的重复。
一种知识的内化，需要重复性地去积累、思考和运用。
一种职业素养的精进，需要不断重复地去摸索、修正。
一个优秀的自己，只有在不断重复中才得以审视，得以改变，得以优化。
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