读《写出我心》（15）

（苏霞 12月22日）

——读“原创的细节”

原文摘录：

本章篇幅虽短，却很重要：在你的写作中采用原创的细节。生活何其丰富，只要能写下过往和当前的种种真实生活细节，你便不大需要别的东西了。

个人感悟：

以前，我觉得生活琐碎，没有什么值得一写的。现在的我，觉得什么都值得一写，这是我生命来过的痕迹。是我生活的真实一面。微不足道的经历也值得一写。这是我认可和接受自己的表现吧。

我是一个全职妈妈，没有什么轰轰烈烈的事迹，也不是励志的版本。我有的只是每天的柴米油盐和跟两个孩子的嬉戏。即便这些，我也会天天的来写。我相信了当下的力量，所有这些不起眼的，都是我的原创，是我跟这个世界的链接。

——读“细节的力量”

原文摘录1：

我们的生活既平凡又奇妙。我们都逃不过生老病死，有人虽垂垂老矣，却依然美丽，有人则满脸是皱纹。我们早上醒来，去买黄色奶酪，希望口袋里的钱足够付账。在此同时，我们都有颗神奇的心，我们在世上度过许多寒冬，经历无数愁苦，心都一直在跳动着。

我们是重要的，我们的生活也是重要的。说实在的，生活真的很神奇，生活的种种细节都值得一记。这是作家所必须怀有的思考，是我们握着笔坐下时所必须写下的。

个人感悟：

自从开始读作者的这本书，自从开始每天的写写写，我对于生活中的细节更加的留意了。我会觉察到这些生活细节的小美好。带着温度。我不再随意的否定自己，不论经历什么，心一直在跳动，这本身就已经很神奇，也很值得感恩的。只要还有呼吸，就没什么好抱怨的吧。

我通过读和写，来体会生活，来修行自己。探索生命中的每一天。越发的发现奇妙。以前觉得自己是唠叨，现在觉得一切都值得记录呢。

原文摘录2:

我们必须成为能接受事物本色的写作人，要能喜爱细节，唇边带着“是”跨步向前，好让这世上不再有“否”。否定的态度会让人生没有价值，让这些细节无法持续下去。

个人感悟：

我很喜欢作者这一段。生活中“是”和“否”，是一种人生态度。是自己的选择。所有的一切，都是出于一个选择的角度。如果我们能接受事物本色，那就少了很多的纠结矛盾，少了很多负面情绪。

我这几年的觉察力好一些了，但偶尔还是会否定的态度，这会让我不好受，情绪坏，身体也会受影响。好在，现在通过记录生活，来理顺自己的人生态度。修行。用写作修行。共勉。

读《写出我心》（15）