今天听课时发现课程中提及的素材来源，素材整理工具等等内容，似乎多次听其他小伙伴分享过，可为什么我还是没有掌握呢？
我觉得造成这样的结果有两方面的原因：
01 太多干扰让注意力无法集中
以前的学习，干扰项比较少，注意力比较集中，更容易记住。这就是为啥很多人说高中时期，好像最有才，记忆力最好。
其实，有很大一个原因是高中时期的我们，只有读书一件事，没有其他的杂念，顾可以一心一意做好一件事。
成家，特别是有孩子后，精力比较分散，不仅需要兼顾家庭、孩子还是各种琐事，再加上学习，将本就无法集中的注意力又进行了分割，以至于自己会出现记忆力下降的问题。
02 浮躁的心态造就不认真的态度
同一内容，听一遍有印象，多听几遍就会加深记忆。可是，现在的我似乎有点浮躁，总觉得听过就是学到了，然后就开始松懈，殊不知每个人对同一事物的理解是有差别的，而这些差别才是需要我们认真学习并吸收的。
我们都知道成功等于天赋加努力。我没有优秀的天赋，还不认真努力，可不就会出现一学就会，一用就废的状况。
所以，每次学习前，都要放空自己，用空杯思心态去开始。虚心学习使人进步，而我因太过于浮躁，导致学习效率不高。
接下来，要学会用冥想去清空自己，让自己静下来，心无杂念的去学习，去做事，这样才能事半功倍。
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