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继续冷战,还是试着沟通

继续冷战,还是试着沟通

作者: 简_学 | 来源:发表于2023-02-02 22:40 被阅读0次

    标题抢这个问题,在婚后的生活里,经常遇到,没想到这些年过去了,都奔四了,还是这个问题。先不说对错,至少没有人愿意心甘情愿认错,他也肯定不会,而我是继续等还是用胁迫(不,通过这次的失望和我看到《非暴力沟通》里提到的,我绝对不逼迫,最多也只是用四步骤:观察、感受、需求和请求去表达自己想要的,但绝对不要命令)。今天看到第七章了,因为晚上听了一个直播也没来得及拍照。因为今天所看内容提到第二章:是什么蒙蔽了爱?是的,是道德评判、与人比较、强人所难还有个好像是回避责任。那我提醒自己不去做这几个,虽然事实上是本身没有什么爱。另外今天看的有专门讲到此书最重要的点不是只考虑他人,恰恰是要学会爱自己,要知道自己的感受、需求(要什么),然后去说出自己的请求,而不要一味责怪自己和委屈自己。

    所以我也没必要拿着《非暴力沟通》而高要求自己,也不要走老路去生气。而是要停下来观看自己内心,它有什么感受,自己有什么需求,具体请求有什么?

    就这样,我觉得自己有进步,书也继续看。非常感谢自己小小妹,聆听我的声音,讲完好多了。

    没做错什么。或许就是观点不一样,不过说我挑刺是评价,我想就让他说出我所有挑刺的地方,他说我记录。

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