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7月复盘丨重新掌控习惯

7月复盘丨重新掌控习惯

作者: 萨拉_eed6 | 来源:发表于2019-08-02 06:53 被阅读0次

    1.这个月也是相当焦灼的一个月。等待女儿分数的那几天简直是忐忑不安。查分的那一瞬间更是紧张的要死。拿到成绩的那一刻,真的是给了我一个惊喜,瞬间有我是人生赢家的感觉。一直都觉得女儿的状态初三不是很好,学习也不是很稳定。比起初一初二是有所退步,考试的时候总担心她发挥失常,但没有想到她的成绩考上了省重点。可能也是我们的心态放得比较好,所以当得知这样的成绩时,其实也算是他正常水平的发挥,因为没有给她太大的期望和压力,反而她给了我们一个大大惊喜。

          2.7月份也是玛雅,旧年和新年交接的月份,在这个月我们进行了迎新年的仪式。很遗憾的是学了玛雅里的初阶和中阶课程,但自己并没有在日常的生活中去把它运用起来,常常忘记。人的惰性在这个过程中开始渐渐显现。没有以前那么勤奋,但所幸的是我还没有彻底的放弃,一个习惯不管怎么样维持着总比放弃的好。

            3.在天赋认知营的学习当中,有一点让我感触挺深的,现在我们的工作常常觉得找不到自己的价值所在,很不满意现状。但很多事情并不在于事情,但本身是什么,而是在于我们赋予它的意义是什么,在课上朋友老师提到过一个方法,重新为定义你的职业。比如说,清洁工如果你是一样的称谓来称呼他的话,你会觉得这只是一个极为普通很多人都瞧不上眼,不愿意去做的工作。但是如果我们把它改为“城市的美容师”,意义就变得不一样了,再如快递小哥,我们改为“幸福的传递者”,因为每次收到包裹都会有一种期待、幸福和满足的感觉。这样去想的话,就不会觉得自己所从事的工作是那么的平淡无奇。所以从现在起,以敬重和欣赏自己的态度去生活并思考。未来自我就会在我的内心茁壮成长,直至全然绽放。

            4.7月同读《朱元璋传》,同样的采取阅读+完成每周思考题+每日晨读的方式,采取这种读书方式,可以不断的去重复加深书中重点章节的印象,对我来说似乎是个不错的方法。从这本书中了解到明朝开朝的历史,从世界史视角观察,朱元璋的统治使中国社会体制和政治文明都出现了重大退化,导致中国从明代开始与世界文明主流反向进行,永远失去了在人类文明中的领先地位。朱元璋统治的原则就是全面的社会控制,把每个成员一举一动都控制在政府权力之内,以杜绝任何不安定因素。明代的经济发展远远不及宋代。明朝的人文精神更是大大退化,返祖到三代以前。唐宋以生机勃勃的外向型的竞争社会呈现于世界,而朱元璋统治下的明朝则是内向的,反竞争的,缺乏想象力的。大明300年正是中国与西方一个大幅度后退,一个大踏步前进的擦肩而过的时代。

          5.重新找到学英语的节奏。现在每天利用上班开车的四五十分钟的时间,去听几段英语听力。一方面不浪费路途上的时间,另一方面避免了自己要再单独找时间坐下来学习而中断的可能。不再要求自己必须每天坚持练习听力,因为周末可能会常常懒惰一下,我把计划定在每天上班路途中坚持听英语听力,这个是我完全能够做到的,不用担心坚持不下去。所以任何一个微小习惯,并不是在于强迫自己每天要去做,这样一旦有中断,就会导致自己放弃,而更重要的是要让自己能够绝大部分时间能做到,重点不是每天必须做到,而是要长时间的坚持,所以要不断去寻找或者调整自己能够掌控习惯的方法。

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