走出强迫症
«走出强迫症»
强迫症都有哪些类型呢?比如宗教,迷信,攻击性,恐惧,完美型,秩序型,潜在危险型,身体感受,收集,囤积,数数等。
认识疾病:理论模式,精神分析,基因,动物行为,认知行为,功能神经。
非强迫型:担心,执念,小癖好,拨毛,咬指甲。如何打败:
1..行为疗法
2.认知疗法
3.药物疗法
如何治疗:
6步走:自评,不兼容活动,练习放松,强化新行为,精神训练。
走出强迫症
«走出强迫症»
强迫症都有哪些类型呢?比如宗教,迷信,攻击性,恐惧,完美型,秩序型,潜在危险型,身体感受,收集,囤积,数数等。
认识疾病:理论模式,精神分析,基因,动物行为,认知行为,功能神经。
非强迫型:担心,执念,小癖好,拨毛,咬指甲。如何打败:
1..行为疗法
2.认知疗法
3.药物疗法
如何治疗:
6步走:自评,不兼容活动,练习放松,强化新行为,精神训练。
本文标题:2022-07-26
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