【晨读感悟】如何让拖延拖的舒服？

【晨读感悟】如何让拖延拖的舒服？
决策通常分为四个步骤：1.形成决策问题，包括提出方案和确定目标；2.判断自然状态及其概率；3.拟定多个可行方案；4.评价方案并做出选择。一般在非常认定一件事情的时，行为更容易和决策产生一致。如果这个行为和自身价值观有些冲突时，决策后的行动往往容易产生拖延。那么如何应对延迟决策的问题呢？

                        延迟决策

大多数人喜欢行动迅速，雷厉风行。而对拖拖拉拉，行动缓慢容易抱有片面看法。其实很多东西都有好的一面，拖拖拉拉也能够减缓错误的决策，行动缓慢也能够更认真做好一件事情。所以关键是对行为如何去运用。
那么延迟决策对我们生活有什么影响呢？比如尝试一件新事物的时，无法判断其好坏，这时候延迟决策就能够帮助我们理性思考其中问题根源，规避一定风险。好比在职场中突然收到领导批评，心理一股气，觉得呆不下去了，想要马上离职。这时候不凡给自己一周延迟时间。让自己先冷静下来，充分考虑离职这个决策是否对错，而不是因为一时的情绪导致决定。
还有一种是时间决策，在相应的时间内必须做出行为决策，这时候就应该迅速考虑事物对自身的重要，规避延迟，避免导致拖延而错失良机。比如购买对将来会一直用到的物品，对自身成长有提升的工作和任务却在短时间内进行决策等。

                      有效道歉

在生活中不可避免会做出一些无意伤害到他人的行为，小摩擦容易解决。而一些大的冒犯就需要一定的策略。这时候可以考虑延迟道歉。
比如借别人心爱的自行车，一不小心撞到了马路崖上，人没事只是车子变形了。这时候，真诚的认错很重要，不管怎么说车子都是借给自己弄坏的。最重要是要安抚对方情绪，人家愿意把自行车借给你是充分信任你，当这份信任招到意外破坏。修补很关键。
判断对方情绪是否恢复主要是看对方愿不愿意听你解释。如果对方愿意吐露心声并且听你解释，说明当时挽回的空间很大，如果对方不愿意听你解释，这时候考虑延迟道歉会更好一些。毕竟情绪下的人，很难做出妥协和接受损失。避免情绪下做出决策，导致大问题产生。人总是对自己的决策有一致的行为倾向。
商讨补偿事宜，再对方能够接受的范围内，最好是能够修复成原本的样子，如果在无法修复的情况下，尽量做到同等价值的补偿。这样能够修补双方的隔阂。

                        延迟策略

想要用好延迟策略需要有一个判断标准，那么哪类型可以采用延迟策略。比如把事情划分对自身的重要性、紧急程度、和成本这三块来搭配评估。比如：很重要成本很高，这时候可以适当采取拖延策略像投资这块。重要又紧急的事情，避免延迟策略像遇到危险，限时性获得晋升。重要又不紧急的事情，比如读书，实现理想等。
把清单一样把一件件事情列出来，先列出最红要的事项，再列出不太重要但必须做的事情。利用拖延做那些不太重要但又必须做的事情。比如最重要的是实现财富自由，目前工作无法实现，但必须要先解决温饱问题。这时候可以采取拖延。先完成温饱，然后再慢慢实现财富自由。
采用自我欺骗，列举的各项事物中挑选出紧急事项，然后去夸它的好处。只要完成它就才可以有机会做自己想做的事情，只有完成它你就可以认识更多志合相投的伙伴，只要完成它你的人生会更加有意思。尽可能贴上对自己好的标签。
晚安。