有时候真的需要对自己恨一点点

有时候真的需要对自己恨一点点

                     ----阿拉丁956

近期在反思一件始终无法突破的陋习，决心下得自己都不敢相信自己了，但依然是毫无进展。

有人说是意志力薄弱，有点道理。感觉也不完全。似乎觉得如果要改变一个不好的习惯、且此习惯已经根深蒂固，一定是非一日之功。也有人说“某某某就是看了一本书，就把烟给戒了，意志力很强大啊！”

不可否认，意志力在起作用，而且作用可能还不少。但若认知层面一点点提升都没有，总觉得单纯依赖意志力，估计难以走远。

天天挂在嘴上的“往內求”，其实，就没有真正地在内部挖掘，依然是任性放飞自己、踩西瓜皮溜到哪算哪，说明自己的认知就是在浅层、在表面，真正触动到“心”的层面目前为零。

一个人没有从骨子里、从根源深处真正认识到陋习对自己的危害，对家人的拖累与担忧恐惧，下决心一百次、一万次可能结果都是一个样。这时候，你的意志力就没有生存的土壤，谈发挥的舞台和空间更是一句又一句谎言和自欺欺人的表象罢了。

为何其它的某些项目能够生发意志力？诸如跑步、读书、文案日更等等。难道这些都是自己特别喜欢的项目？也不是。有些甚至还有抵触情绪。可就是能够坚持连续600多天甚至1000天目标的打卡签到？难道仅仅是满足吹牛皮聊天的谈资显摆资本？也不全是。

不可否认，他人的点赞、评价或者赞许的确有助于崔进自己不断地往前拱，不敢停歇。活在他人的评价里也是一件一直想甩却总甩不掉的活，不管是虚荣心抑或其它因素，反正至少目前仍然如故。

但，不论如何，这些项目至少也是属于正能量的、也是对自己有所帮助、有所提升的。对自己有利的对他人没有伤害的事情，多多益善啊！抛开小小的虚荣心不谈，能够在这把年纪保持一份进取和求知欲，晚年也许活得优雅一点点吧。

但一直无法突破的陋习为何不参照乃至雷同跑步、读书、文案日更等做法呢？既然这些也不是自己喜欢的，仅仅依赖一点认知和意志力以及别人的羡慕赞许就可以坚持许久，为何一转换科目，就歇菜呢？不喜欢的，可以通过认知+意志力得以持守；喜欢的且是不好的，就不忍痛割爱舍弃吗？

明明知道是烂的水果，仅仅因为喜欢，就把它吃进肚子里？没有道理啊！这些常识性的判断，小孩子都已经具备甄别能力，难道成年的我们，依然停留在巨婴的认知层面？扪心自问，是不是该清醒了？

有时候挺看不起自己的，也挺恨自己的，但这些于事无补。若真正知晓自己都看轻自己，为何不悬崖勒马、为何不改邪归正呢？简简单单的道理，知道却无法做到，就是没有真正地知道。别以为多读了两本书，你就无敌，照照镜子吧！

有时候真的需要对自己恨一点点！别太矫情了。

2022年8月22日星期一