出汗是一种有效的身体疏泄方式，人体每天分泌出大量代谢物，各种毒素随之产生，体内毒素大量堆积，时间久了就会出现亚健康状态，适度出汗可以排除体内的多余毒素和水分，还有助于皮肤代谢，拒绝湿气的烦恼。出汗是人的正常生理反应，也是维持体温恒定的重要环节，出汗有主动和被动之说，因运动产生的排汗是主动出汗，因为天气、环境、情绪和心理变化造成的出汗为被动出汗。被动出汗时，汗从哪里多出，可能潜在的病源就会被及时发现！快来对照看看，你一定想不到！
额头出汗，肝阳上亢：如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。
鼻子出汗，肺气不足：如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。建议你每天用双手或工具敲打双臂。其中，重点是多次敲打，并按压双臂外侧，因为这是你身体上肺经的部位，通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
颈部出汗，内分泌失调：颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。最好去医院接受全面激素检查。
胸口出汗，脾胃失和：如果胸口常出汗，中医说是体内脾胃失和。建议平时不要过度焦虑，也不要看恐怖片，以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
腋下出汗，汗腺过大：腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大，是因为你的饮食过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。建议汗腺过大时，可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡，少盐少香料，多吃水果、蔬菜。
手脚心出汗，脾胃湿热：如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。建议每天餐后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈。而且要少吃，最好尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等。
背部出汗，阴阳虚弱：背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。建议保证充足睡眠，饮食要丰富、有营养，以滋阴补阳为主，女人还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
多多注意自己身上出汗的部位，根据自己的实际情况，保护好自己的身体健康吧！
虚则寒—>寒则湿—>湿则凝—>凝则瘀 —>瘀则堵—>堵则瘤—>瘤则癌。
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