日精进:做情绪的主人，主动带领自己进入更好的状态。很多人都不会主动改变自己的心理状况，任凭其自然发展。比如，有压力时，他们会一直沉浸其中，直到感觉变好一点后，才站起来去工作。灵感枯竭时，人们坐等灵感的降临，不会主动激活自己的头脑。其实我们完全可以主动进行改变。比如，在状态不佳时，不妨用运动改善情绪，或者冥想15分钟，更快地进入状态。成为自己情绪的主人，能够让我们能更好地运用自我意识，训练大脑去发现自身的思想。
日精进:做情绪的主人，主动带领自己进入更好的状态。很多人都不会主动改变自己的心理状况，任凭其自然发展。比如，有压力时，他们会一直沉浸其中，直到感觉变好一点后，才站起来去工作。灵感枯竭时，人们坐等灵感的降临，不会主动激活自己的头脑。其实我们完全可以主动进行改变。比如，在状态不佳时，不妨用运动改善情绪，或者冥想15分钟，更快地进入状态。成为自己情绪的主人，能够让我们能更好地运用自我意识，训练大脑去发现自身的思想。
2018-4-18 睛 星期三 这几天有好多的样板要处理，要整理的资料好多，早上进办公室就是...
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2018-4-18 天气多云 星期三 北京 早上思彤发信息说：“妈妈，我喝了两个过期的药，我现在的嗓子说不出...
很久没写东西了，文笔不好，只想说说近况。 工作以来，生活过得按步就班，为了在这座城市落脚，我和老公努力攒钱，周末都...
明天开运动会，小宝举牌子，借的服装太大，我给把袖子裤子绷几针，然后熨烫一下，让他别碰着热气，高温容易烫伤，他...
2018-4-18 星期三 晴 考完试了孩子们格外轻松，没有了作业，感觉少了一些什么东西一样，今天放学接到儿子，...
2018-4-18 星期三 晴 我：今天听说喜欢我7年多的××谈恋爱了。 闺蜜：你不是早听说过吗？ 我：是的，我早...
2018-4-18星期三晴 都说生气是拿别人的错误来惩罚自己，但是有时候还是控制不住脾气。 今天早晨发生了一件不愉...
2018-4-18 星期三 天气：晴 今天早上听到一个消息，因为金冢子镇的一个五岁小男孩掉井里因抢救无效...
2018-4-18 星期三 轻度霾 今天我们学校的小朋友还有他们的一个家长还有老师们一起去洼里农场春游来着。我们做...
本文标题：2018-4-18星期三
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