1、体重打卡记录，以每天早上起来体重机测量的记录为准：
昨天67.55,今天67.4，维持基本不动
2、记录每天3顿的饮食记录：
昨天早餐小笼包，中午米饭，晚上红薯
3、运动记录：
公司团建，打麻将
4、每日总结：
被人说看起来有点胖，唉，不爽
1、体重打卡记录，以每天早上起来体重机测量的记录为准：
昨天67.55,今天67.4，维持基本不动
2、记录每天3顿的饮食记录：
昨天早餐小笼包，中午米饭，晚上红薯
3、运动记录：
公司团建，打麻将
4、每日总结：
被人说看起来有点胖，唉，不爽
#减肥打卡第2天#
#减肥打卡第3天#
#减肥打卡第4天#
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本文标题：减肥第34天
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