1、体重打卡记录,以每天早上起来体重机测量的记录为准:
昨天67.55,今天67.4,维持基本不动
2、记录每天3顿的饮食记录:
昨天早餐小笼包,中午米饭,晚上红薯
3、运动记录:
公司团建,打麻将
4、每日总结:
被人说看起来有点胖,唉,不爽
本文标题:减肥第34天
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