觉察日记
今天下午去做了头发，换了个发型。之前做了一个定型，我还是比较满意的。结果这次做完之后，比第一次做的有很大的差距。心里顿时就感到很不舒服，有一些生气。但是转念一想，发型师已经尽力了，而且还延误了发型师的下班时间，毕竟比做之前还是有一些改变的。顿时心里有一些放下，毕竟自己的情绪要自己控制。每个人都有使自己成功与快乐的权利与责任。所以我的情绪我做主！
感恩日记
1.感恩老公看着孩子让我去做头
觉察日记
今天下午去做了头发，换了个发型。之前做了一个定型，我还是比较满意的。结果这次做完之后，比第一次做的有很大的差距。心里顿时就感到很不舒服，有一些生气。但是转念一想，发型师已经尽力了，而且还延误了发型师的下班时间，毕竟比做之前还是有一些改变的。顿时心里有一些放下，毕竟自己的情绪要自己控制。每个人都有使自己成功与快乐的权利与责任。所以我的情绪我做主！
感恩日记
1.感恩老公看着孩子让我去做头
本文标题：12.15金梅知心日记
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