秋天到了，你减肥了吗？
不知道从什么时候开始，减肥成了一个四季热门话题。
春天到了，要减肥，不然6、7、8要悲伤；
夏天到了，要减肥，不然穿裙子露胳膊不好看；
秋天到了，要减肥，不然穿衣服显得臃肿；
冬天到了，要减肥，不然……
为什么我们如此热衷减肥？或者说为什么我们对好身材如此热衷？什么是好身材？到底是谁定义了好身材？为什么我们会乐此不疲地追逐？
【 瘦成一道闪电梦想的破灭】
大学以前，我的体重常年稳定两位数，可总感觉穿衣没有“时尚感”，我认为这是不够瘦导致的，所以我一直有一个梦想：瘦成一道闪电。
上大学以后，接触到的东西多了，了解到“时尚瘦”只是审美的一种，一味的追求瘦也不健康。为了不让单一的审美显得自己一副没见过世面的亚子，再加上自己贪吃没自控力，我决定以多元化的审美来接受自己微胖身材。
后来接触到健身，微胖的身材在这之后得到了改善。于是我放弃了对身麻杆材的执着，开始追求力量美。
从小到大，我对身体的审美可以说发生了翻天变化，但这样的变化发生得意外顺畅，以至于别人想从我这里抠点儿励志故事激励自己的时候，我毫无波澜的回答总是让他们失望而归。
改变不会意外发什么，那到底是什么改变了我对身材的审美呢？
【谁定义了我们的身体？】
90年代，信息不发达，对世界的认知主要来源于电视、广告、杂志，他们想让看啥我就只能看啥，毫无疑问，我的审美几乎被主流媒体控制着。
长大后进入的所谓多元审美阶段，实际上也只是在认知边界拓宽之后替自己的贪吃找到的一块挡箭牌。
现在追求力量线条身体，也是在我被马甲线蜜桃臀打开了新世界之后才建立的。
仔细回顾每一个阶段，仍然找不到任何一个值得“可歌可泣”的拐点，但我却有了一个意外的发现，那就是每一次改变都发生在认知边界的拓宽之后。
多元审美的观点不是我首发，见过马甲线蜜桃臀的身材的人也不只我一个，为什么我的改变这么容易？
从以瘦为美到追求力量线条，我摆脱了纸片人式的不健康审美，我以为定义了自己的对身体，但这样的审美真的是我自己定义的吗？
其实并非改变容易，我也没有做出任何改变，我只是在已有好身材的定义中不断做出选择而已。
不管是喜欢瘦瘦的、微胖的，还是有线条感的身材，无论我们用什么词汇来描述我们的身体，这些词汇的始终来自我们的认知，而我们的认知始终来源于这个物理世界已有的概念、观点。
【拿回身体自主权】
关于美，也许你有自己的主张，但对于它的定义，我们从来没有自主权，因为主张的背后都是认知的累积和演变。
对于那些长久不满意自己的身体，但又深陷其中无法改变的朋友来说，造成这一现状的，不是你那张管不住的嘴和那双迈不开的腿，而是你对美的认知偏差。假如从一开始你接触到的信息都是以胖为美，那你就不会为肉肉的身材而自卑、难过、纠结。
所以，还在为身材苦恼的你，别再在一次次的减肥失败的循环里挣扎了，放弃以瘦为美的观念才是你脱离苦海的正确方式。
蜜桃臀马甲线也好，微胖肉感的身材也罢，美的定义已存在千万种，选择一种健康的、让自己感到舒适的方式来重新定义自己的身体。或许只有这样，我们才算拿回身体的自主权。
又或许，我们的身体不需要任何定义，它就在那里，等待被观察、被欣赏、被接纳。
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