1 沟通
时刻告诉自己，你不是批评家，学会真诚的赞赏他人，站在他人的角度考虑问题，为对方着想。
2 开心快乐
了解自己内心真实的想法，认识本我，养成高效的工作效率和习惯。保持好心态，不伪装自己，不人云亦云。怀感恩心，谢谢每天所得到的一切，保持微笑，自然平安快乐。
3 好人缘
记得每个人的姓名，发自内心地关心他人、尊重他人，拥有同理心，在你喜欢别人的同时，你也得到他人的喜欢。
4 受到肯定
得体的风度，敢于担当的胸怀，友善待人，怀利他心。当我们能赞同别人的观点，坚定地肯定他人，你也一定能够得到他人的肯定。
5 说服他人
说服对方之前，应反省自己是否有同样的缺点，时刻为对方着想，使他在面对错误时，摄生想方设法在言辞上。减少尴尬，用赞赏激励鼓舞他尽快纠错。把自己放在很低的位置，使他感到被重视。
6 婚姻技巧
事事关心，尊重伴侣和家人，对家人温柔以待，使家庭呈现出温馨的气氛。
7 成熟
困难是体验一个人是否成熟的标志。面对现实，勇于承担责任，坚信痛苦只是一时，学会探索，发现自己，挖掘自己无尽的潜力，珍爱友谊，相信自己。
8 孤独
允许自己有小小担忧，但要明白，焦虑并不能帮助你改变什么，当孤独来临，享受它所带来的安静吧。
9 理财和工作
工作体现自身价值，理财是立身之本。工作需快乐，理财需谨慎。
10 会休息
劳逸结合，保持身体良好状态的诀窍就是让自己的身体时刻懂得小休。或打坐、或冥想，或午休。疲劳会降低对忧虑和恐惧的抵抗力，休息是为了更好地工作。
20180123
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