Hi！大家好，我是黄家整理Helen。为了更好地学习和践行易效能亲子时间管理系统，并且与孩子在时间管理的道路上“同学同修”，在接下来的日子里，我会通过“简书”的形式，对喜马拉雅上的《易效能亲子时间管理》音频课程进行分享和转述。今天是第17天，坐标北京。
今天我们要来分享一个话题：【段位管理】孩子的时间管理管什么？
时间无法被管理，可以被管理只有我们自己。有听过创始人叶武滨老师的成人时间管理课程的同学，在发现易效能时间管理系统里，我们所希望管理的范围很广泛，精力、习惯、行为、事件、日程、信息、空间、物品等等，这些都属于成人时间管理所涵盖的范围。那对一个孩子来说，时间管理要从哪里做起呢？我们所学到的那些成人时间管理的方法和工具，是否也同样受用于孩子呢？
如果我们回顾一个婴儿长大成人的过程，就会明白孩子之所以是孩子，就是因为他还没有完成成长的过程。所以，适用于成人的东西，并不能完全照搬到孩子身上。成人时间管理所塑造的高效、有序、平衡的生活和工作，这些是孩子未来的目标，而并非一步登天的结果。
实际上，任何的事物都有它发展的特点和规律，孩子成长的也不例外。如果我们能够了解孩子不同年龄阶段的发展特点，把关注点聚焦在这个阶段的主要任务上，设定阶段性的目标持续去强化，培养孩子自我管理的能力和好习惯，并不是那么困难的事情。
在易效能的亲子时间管理系统里，我们强调对0~12岁的孩子进行分级管理：每三年为一个阶段，每个阶段都有孩子定向的任务和目标，还有父母需要完成的任务。
1)第一个阶段是0~3岁，是培养孩子生活规律的黄金时期。吃饭、睡觉、发展肢体，对这个年龄段的孩子来说，那就是天大的事。
2)第二个阶段是4~6岁，进入学龄前的幼儿园阶段，建立良好的生活习惯，对基本生活技能进行训练，为培养生活自立打下基础。
3)第三个阶段是7~9岁，孩子们这个时候进入了小学的初阶，再进一步熟练生活技能的基础之上，重点要开始培养孩子的学习习惯。
4)最后一个阶段是10岁~12岁，在三年级以后进入小学的高阶，孩子们的执行能力进一步的提高，完全有能力进入自我管理阶段，并且在此基础之上，开始训练更高级的能力，也就是计划安排的能力。
如果能够按照我们分级管理的线路进行习惯的培养，就能在小学阶段实现从有序到高效的目标。在前面的文章中，我们也一直在强调，先掌握技能，再提升速度，先建立秩序，再提升效率。孩子们在秩序中成长，随着错误的行为不断减少，这好的行为不断增多，这好的习惯就自然而然地养成了。在0~12岁，如果你能够按照孩子时间管理的这四个阶段进行，不急不躁，在那个阶段投入精力在当下的重点任务上面逐个建立好习惯，你就会发现，自己在养育孩子的时候，更加淡定从容，孩子也不会有那么大的压力，他们更容易在当下的年纪完成相匹配的任务和挑战，这也让孩子们对自己更有信心。孩子是在不断的做到当中确认自己的能力，这是一个建立自信的过程。
可在现实生活当中，有很多家庭并没有规划过孩子习惯培养的路线图，而是等到了小学阶段，学习和生活问题爆发的时候，才开始全方位的教育孩子。如果一开始没有建立规则或者规则的执行标准不统一，孩子们就会不断地去挑战你的底线。当他越来越过分的时候，就难免遭受到了责骂或者其他更加严厉的惩罚，这样反而会伤害你的亲子关系。所以，提前了解孩子在各个阶段的培养关键，并且设定目标很重要，这样你才能在教育的路上不慌不忙。当意外发生时，自己的时间和精力跟孩子的时间出现了冲突，你也才能够做到抓重点，有的放矢。
我们要始终记住，培养生活自立是孩子时间管理的底层基础。帮助孩子们养成生物钟，这样才能保证他有充沛的精力去学习。当我们能够做到让孩子维持在高电量的状态，就可以把重点聚焦在学习习惯的培养上。高精力代表着思维敏捷，情绪稳定，这样的孩子也就具备了处理复杂问题的能力。这个时候，我们再让孩子去练习做计划、排程才更加有效。也只有在这样的前提之下，孩子才有可能更加准确的预估时间。
孩子的时间管理要解决两个问题：第一就是效率低，生活无序，没时间的问题——这是孩子时间管理初级阶段要解决的问题。进入高级阶段就要聚焦在第二个问题上，解决了有时间要做什么的问题，这就涉及到计划安排的能力——这是在时间管理上面更加高阶的能力，也是帮助孩子从埋头当下、做好局部时间管理，提升到抬头看路，拥有更全面的视角和掌控，在一步步实现挑战、完善自我管理的过程中，帮助孩子找到天赋和热爱，引出潜藏的智能，而不仅仅是把目光锁定在“快”这个目标上。
今天的内容里面，我们了解到0~12岁孩子的时间管理重点任务。你家孩子的年龄在哪个阶段？时间管理训练又进行到哪个阶段呢？如果孩子年龄和他所对应的目标任务差距太大，甚至你发现连上一个阶段的任务都还没有达成，那么你就要引起重视了，我们必须从基础做起，无法跨越。生活上面一团糟的孩子，学习也很难高效，哪怕到了30岁，当你发现自己工作效率很低的时候，加过头来还是得解决生活规律的问题。所以，趁孩子幼年时期，尽早开始时间管理的训练吧！你所帮助孩子建立的每一个好习惯，那么将是他这一生受用不尽的财富。
如果你觉得我的分享对你有帮助，期待你能够给我一些评论，也希望你能够转发这篇文章给身边更多的朋友，跟我一起来普及时间管理的理念，帮助更多的家长走出亲子时间管理的误区。亲子同修的路上，各位家长朋友，你们也别忘了要关注自己！父母的高度才是孩子的起点，让我们做好自己的同时，陪伴孩子成长！关于成人时间管理的内容，你可以收听喜马拉雅上的《叶武滨时间管理100讲》，也欢迎回看前面关于《叶武滨时间管理100讲》的内容转述。
好了，今天的分享就到这里了。谢谢你的支持与陪伴！让我们一起把自己变成一个理想父母的样子，跟孩子们一起开启专注、高效、有趣的人生吧！
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