跑着，跑着，花儿开了！

《当蜗牛爱上跑步》系列第十八篇——《跑着跑着，花儿开了》，作为跑步一周年的纪念，也作为改版的第一篇文字，和大家见面了。

改版后的文集标题和篇数不在标题体现，免得被误认为连载，越来越大的数字除了让人望而生畏，对观者没任何意义。这些数字对于文字，也没有任何连贯的意义。不忍丢弃，敝帚自珍的，往往是自己的“收藏瘾”，一个个增加的数字就是一个个收入囊中的宝贝。标记与否，它都在那里，写上数字，只不过是为了满足自己的虚荣心，亦或积极来说，就是记录自己坚持的一步步脚印。

蜗牛爱上跑步应该是生命中的惊喜吧？

经过三个多月的坚持，我惊喜地发现，我还能跑；我惊喜地发现，跑着的快乐；我惊喜地发现，呼吸深处的酣畅；我惊喜的发现，原来我曾经就是一个跑者。

尽管我还是那个不善跑的蜗牛，但我确定我爱上了跑步。

就让时间来见证一切吧！四天一次的跑步，我会风雨不误，脚步不会停歇。我会在简书的世界留下我跑过的痕迹，记录跑步与蜗牛的故事。

——醒心可乐写于2019年8月18日《当蜗牛爱上跑步——1.序》

在我的生命中，有一个日子值得被记住，这一天，是2019年5月18日，咕咚记录了蜗牛的第一次跑步轨迹。转眼一年，时光飞逝，初心犹存，脚步未停。文集里的一篇篇文字，咕咚留存的运动记录，像金子一样闪动着迷人的光芒。

在光阴的旅途中，一年的时间渺如尘埃。在人生数十载的有生之年，一年，足够珍贵，一年，足以成就精彩，一年，足以书写传奇。是的，这份珍贵，这份精彩和这份传奇，是大蜗牛和可乐共同创造的。余生相约，一个奔跑，一个记录奔跑，此生平淡亦自得其乐。

去年今日，蜗牛带着储备了几十年的脂肪，慢悠悠地上路了。一年的时光，17篇文字记录了25.8小时的67次跑迹，198.66公里消耗了12655.1千卡的热量。对于跑马的人来说，这些数字实在不值一提，但对于蜗牛来说，就是创举，是值得记入人生的光辉历史。

这一年，蜗牛一直在坚持，一如既往的喘着粗气，一如既往无法狂奔。我知道我还没有成为真正的跑者，只能说一直在跑着，每一步的小小进步都是对自己的鼓励。从举步维艰到跑圈；从500米到一公里，从两公里到三公里、五公里；从不计较配速，到配速进七、进六；从家到异地到他乡，大蜗牛跑出了封闭，跑出了自信，跑出了新天地。

慢不怕，只怕不开始。这是蜗牛的座右铭，是支撑我坚持下来的动力，没有功利性的欲求，没有强加的压力，为热爱而跑，为喜悦而跑。每一次出发，都是一次遇见之旅。伴随着身心的轻盈美好，收获文字表达的灵感。

有时跑步成了灵感的追逐游戏，不及时抓住它，灵感就随风飘散，有很多美好的火花，我不忍丢弃。我闭上眼，放轻呼吸，拨动时间针，重新回到跑的状态，回到灵感的收集过程，找到它们，把它们呈现出来，成了跑步之后的一大乐事。或者我什么也没找到，那就由它消散，留一份快乐的痕迹，足矣。

感恩有文字记载的跑步，让跑步有了仪式感，让跑步有了双倍的快乐。跑着，文字蹦出来陪跑，一个词，一句话，一个标题就这么快乐地跑了出来。写着，一程又一程，成长的足迹，灵感的乐趣，就像采蘑菇的小姑娘，篮子里装满了喜悦。

不去想这样的坚持能有多久，从没强行用自律绑架自己，不去想N年后是什么样子，这个文集会写多少字。我不会干涉脚步的停与走，不干涉笔端的文字是否还在继续。做想做的事，有快乐和丰盈充满心田，就足够了。

五月的花香，是满城的浪漫。路边的鲜花总是扬起美丽的笑脸，花痴如我，让蜗牛想不停下脚步都难。想跑就跑，想停就停，正好可以在花香中平息一下气喘，正好可以积蓄更多的能量，错过的风景也许根本就不属于我，能拥有时就好好珍惜。

后记：

一篇纪念文字，摆在素材库的私密文档有些时日，还被误发过。今天是一周年的正日子，拿起来继续写下去，却少了当初写下标题的兴奋，榨油一样写了上面的文字，对这个状态很不满，一天里都在低落中度过。对待文字，我知道我不够自如，但我能做的是足够坦诚，写下的每一个字，不论多难产，那都是自己的心血凝结，都是心里真实的表达。

美丽的春天，美好的纪念日，我不能奉上最好的文字。心有痛楚，晚饭本不想吃，却无意识地吃了很多，忘了减肥的事。想用一杯又一杯的红酒，麻痹痛苦，头晕了，可还是不想停下手中的文字。由它吧，什么样子都无所谓了，就本色出演又何妨呢。

一周年纪念的文字，写成这样，我允许；心情高低起落，我允许；暴饮暴食一次，我允许；酒微醉，我允许；花儿开了落了，我允许；最真实的自己，我允许。

想对自己说：你很棒！慢如蜗牛，文字很烂，我都爱你如初。继续陪蜗牛跑下去吧，也许跑着跑着，花儿就开了！

（可乐写于2020.5.18日，星期一）