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脾好才能容颜靓

脾好才能容颜靓

作者: Dou养道 | 来源:发表于2018-04-13 22:59 被阅读5次

脾胃功能健运,则气血旺盛,面色红润;反之,脾失健运,气血津液不足,人必精神萎靡,面色淡白。 脾运障碍者宜用红枣茯苓粥:大红枣20枚,茯苓30克,粳米100克。红枣洗净去核,茯苓捣碎,与粳米共煮成粥,代早餐食。可滋润皮肤,增加弹性光泽。 ​​​​

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