来北京第二天，起了一场雾霾，很快，脸上莫名长了小疙瘩。吃了抗过敏药，依然如故。去校医院问，医生说，转了院医生也没啥好办法，只能吃抗过敏药，饮食清淡，不要化妆，慢慢让它恢复。
遂，回去。
某天下午正喝着红枣枸杞茶，右脸颊有点痒，挠了几下，有小疙瘩的感觉，心想:还是得转院去看医生。手上刷手机的时候看到一个新闻:几种体质不适合喝红枣。点开看后，感觉自己非常符合不适合喝红枣茶的体质。
把红枣水给停了，慢慢的，看镜子中的脸，似乎泛红的小疙瘩在变小，脸也变得越来越光滑。决定不再碰红枣。
第二天早上，去食堂吃饭，食堂的粥只有八宝粥，没在意就要了。喝到最后，下边卧着一个大枣，肥肥胖胖，红艳艳的，瞬间很想扣嗓子眼把早饭吐出来。
回去后，脸上莫名又长了小疹子……
我想说的是:养生的理念是对的，但要选择适合自己体质的养生食材，养生有道，注意诀窍。
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本文标题：抗过敏心得一
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