寻找内心的小孩

副标题:灵性花道之"情绪与关系"的感悟

时间:20171215-20171217

地点:嘉兴净如禅苑

    我在现实生活中，几乎没有什么压力，工作稳定，又对物质没有太高要求，而且，我也很少与人争执，别人对我印象也都挺好，按说，我应该天天高兴才对。但是，我却总是感觉缺少了什么，感觉说不清的无聊与压抑，做事没精神，对任何事情提不起兴趣，一天一天，索然无味，但又找不到原因，这个状态困扰了我很久。

    偶然机会，看到灵性花道课，主题是"情绪与关系"，可能，这个戳到了我的痛点，我便报名参加了。

    三天的课程很快，也很慢。快的是确实很有意思，因为天天与花打交道，心情大好。慢的是，确实是一次心灵的成长，我要一次一次通过插花，面对我过去的自己，面对我以前逃避的问题。

    老师，通过插花，引导我与自己对话。慢慢地，我终于发现了自己的问题，原来我有两个自己，一个是内心的小孩，一个是理性的大人，大人随着学习，工作，看书，一直在长大，而小孩却一直没有得到应有的关心与成长，导致看待一个问题，总是纠结，后悔，反复。其实，就是两个自己在打架。我在老师的指引下，向自己内心的小孩道歉，最终，得到了小孩的原谅，理性的大人决定帮助内心的小孩一起长大，两个自己和解了。这时，心情一下子豁然了。这让我明白了一个道理，人应该花更多的时间去关注心灵的成长，不然，就会给自己埋下情绪的炸弹。

    我突然想起了王阳明的一句话，"知行合一"，好像和老师说的两个自己也能对照起来，"知"是理性的大人，通过学习成长，"行"是内心的小孩，通过心灵成长。也就解释了，为什么我们明知道一件事不该去做，但还是要做，反复犯错。因为，我们只是理性的自己认为是对的，内心的小孩却认为是错的，而真正决定我们行为和情绪的，是内心的小孩。

    通过这三天课，我终于找到了问题的答案，我一直在用理性的大脑在思考事情，读书，学习，工作。也只是理性在成长，心灵一直没有成长，没有关心过自己内心真正的需求，所以，虽然很忙，但却迷失了自己。

    我似乎知道了，为什么粟雅老师的花道叫"灵性花道", 可能就是要通过插花，帮助人们心灵成长。我很庆幸我能有这样的机会，参加到这次课，寻找到内心的自己。以后，我一定会继续参加灵性花道课，相信自己，在老师的帮助下，终有一天，内心的小孩会长成大人，并找到自己真正的人生使命。

    感恩恩师粟雅老师。

    特此声明: 经[灵性花道]粟雅老师监制与授权发布