明天还要早起,
这个点还有和我一样没睡觉的吗?
睡前不宜看剧,
不宜追小说,
否则会导致大脑过于兴奋,
不能太晚睡觉,
有段时间10点多到点就睡着了,
甚至9点多就睡着,
现在每天最早也是11点,
今天晚上不知道到底是追剧兴奋所致,
还是晚饭吃的太多的原因,
听着外面淅淅沥沥的下雨,
这天气?
什么时候可以天晴啊?
关上手机,
睡觉!
明天还要早起,
这个点还有和我一样没睡觉的吗?
睡前不宜看剧,
不宜追小说,
否则会导致大脑过于兴奋,
不能太晚睡觉,
有段时间10点多到点就睡着了,
甚至9点多就睡着,
现在每天最早也是11点,
今天晚上不知道到底是追剧兴奋所致,
还是晚饭吃的太多的原因,
听着外面淅淅沥沥的下雨,
这天气?
什么时候可以天晴啊?
关上手机,
睡觉!
本文标题:睡不着
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