如果真的想要长命百岁，我也相信不难。就是心态放好，事情做好，吃好锻炼好。而不是所谓的抽烟喝酒吃肥肉，天天想着保健品。现在一少部分老人有退休金，除了给儿女孙子留点之外，就是自己的开销了，但话又说回来了，哪个有出息的儿女还盼着老人的那点退休金啊，除非无能为力。
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再者，随着老龄化的加重，不少冒着保健品的黑心公司越来越多，但真正有作用的有多少呢？如果我们没有记错，人民日报说过：截止2017年在中国，所有保健品都是骗人的，没有例外。也就是说这些高价买回来想强生健体，有益延年的保健品全是假的。因为保健品真正的也不是药品，只有协调，增加和补充机能的作用，不能代替药物治疗。
最近一位上海老人的去世再次证明保健品的可怕，81岁的老人已经退休，每月有4000元的退休金，省吃俭用，有时候连一件衣服都舍不得买。儿女平时回家也没有进过老人的房间，也没有察觉到老人花钱买保健品的异常。就在老人去世后才走到老人的房间，里面全是保健品，几乎快堆满了整个屋子，里面还有个别公司的承诺书，上面写道：活到100岁奖励100万，夫妻活到100岁奖励300万的奖励，下方则是俩人的签字和盖章。
老人生前堆满保健品的房子。 图片来自网络，如有侵权请联系作者。
我看过一个小品，记忆非常的深刻，公司里的销售人员非常清楚老人的状况，也知道什么时候该去，什么时候不该去，有一部分是因为老人太孤单，加之销售人员也是为人子女，在外为了业绩赚钱不容易，就会心软买下。小品里老人称儿子还不如一个销售员，他们是为了买东西，但也只有他们陪我说说话，聊聊天。你在外面，回家的次数太少了，儿子尽无言以对。
本人也接触过保健品之类的公司，也接触过销售员，基本上都是动之以情，说之以理，没有理由不买或者拒绝，何况是老人呢？那么问题来了，是我们对老人的关心太少还是保健品公司的推销人员太厉害？
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建议：不管孤独还是退休，在家还是外面，上门还是电话店铺，第一常回家看看。第二要告知父母拒绝免费，以免上钩。远离3天见效，永不复发等夸大其词的假广告词。假公益，摆产品，免费试用。登门不要开，不透露信息，不信专家。有折扣，高息存钱的幌子。
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亲朋好友回家拜访也不要拿一些高价保健品，互相的显摆和吃醋也会大意失财。都说真话没人听，套路得人心，所以儿女要时常跟父母谈心讲讲这些，老爸不听的，让老妈管着点。老人一个人的多回家注意点，跟周围邻居打听打听，避免更多人的老人上当受骗，人财两空。
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