“复盘”原本是围棋术语，也称“复局”，指对局完毕后，复演该盘棋的记录，以检查对局中招法的优劣与得失关键。
复盘就是回顾这一次的成功和失败，预演下一次的成功和失败。
世界上的大部分事情都是重复，少部分事情是叠加了2次、3次或更多次，极少部分是新发生的可能性。所以，复盘就是让我们从过去的事件中吸取经验和总结教训，让我们面对同样是已经犯的错时不再犯错，也是当我们面对未遇见过的事情时有类似的经验可参考，减少失败和增加成功的一种策略。
今天遇到一个小伙伴，她的老师让她每天和不同人聊天，然后每天发现跟人沟通的新的成功10条和失败10条，这些成功和失败的方面可以来自于对方，也可以来自于我自己。
这就是很典型的复盘训练方法啊，一方面从失败中查找原因，一方面从成功中总结经验和教训，将这种方法坚持下去，人何尝成长的不快呢？
子曰：吾日三省吾身。为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
总而言之，应该适当的提高复盘的频率，每一次的复盘都是一次自查自省，落到实处都是一次成长和飞跃。孔子能做到一日三省，我们做到一日一省已经非常优秀了。
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