倾听

今天学习了一书一课的教练技术。

之所以被吸引，是因为有人在群里面分享了倾听这个知识点。

今天才知道，原来听有三种方式，第一听到自己说的，第二听到别人说的，然后第三个是听到别人的言外之意，也就是倾听。

倾听的关键词有三个，接收，反应和确认。全然放下自己的想法和判断，给予对方我正在全身心倾听的反应，比如点头，微笑，目光接触，记录等，并随时和对方确认他刚刚所讲的内容与意思，和对方发生共鸣。

可惜我的文字能力有限，复盘的还原度更是有限。