起床：07:53
2019-3-22晨间日记
就寝：00:00
天气：晴
心情：好/有些困
昨日完成的任务，最重要的三件事：学习写作瑜伽
改进：阅读早起
习惯养成：早起瑜伽学习写作阅读
•水滴阅读Day37
Alice’s Adventures in Wonders
•BBC跟读训练营
•潘多拉口语训练营
•7天写作训练营
•文化知识学习
1.说文解字
2.成语故事
3.史记
•阅读时间
•饮食目标:均衡饮食
具体方法:少油低盐低脂低糖，多食蔬菜水果坚果
•锻炼目标:均衡身体状态
具体方法：瑜伽习练
1.
2.
3.
•晨起提问:怎样喝中药不苦？
2019-3-22晨间日记
昨日检视 1-草拟部门学习计划未完成。参加南山区会议完成。学习完成。 2-早起完成，早睡完成，晨间日记完成，跑步完...
今天是什么日子 教师招聘考试4 起床：9：30 就寝：24：00 天气：扬沙 心情：平静 纪念日：独身主义 任务清...
今天是什么日子 起床：五点 就寝：九点 天气：阴，大风 心情：还好 纪念日：昨天春分，新的开始 任务清单 昨日完成...
今天是什么日子 起床：05:00 就寝：23:00 天气：阴3° 心情：一般 纪念日：day 5 任务清单(本周每...
今天是什么日子 起床：5：00 就寝：昨22：10 天气：晴 心情：不咋地，失眠 叫我起床的不是闹钟是梦想 今日三...
今天是什么日子 起床：0645 就寝：0020 天气：雨 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要...
昨天晚上睡得晚，今天就起的晚。昨天搞了个研究孩子行为的问卷调查，数据还不够多，但居然发现父母都认为孩子的学习好坏都...
今天是什么日子 起床：5:57 就寝：21:46 天气：阴 心情：焦虑 纪念日：日更第62天 叫我起床的不是闹钟是...
今天是什么日子 起床：6：30 就寝：23：00 天气：晴 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 1 培训 ...
今天是什么日子 任务清单 周目标·完成进度 每天完成不少于1-2篇； 背诵程序： 每天复现1次，连续7天；第十天时...
本文标题：2019-3-22晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uttlvqtx.html
网友评论