小伙伴大家好，我是橙子，很开心又和大家见面了。
今天想和大家聊聊情商到底是什么？为什么说这个人人都知道的话题呢？
因为，在我做的很多职业咨询中，很多小伙伴都说自己情商不够，我会问他们，恩恩，你认为的情商不够是什么？
他们大部分给我的回答就是，不会跟别人打交道，做不到能言善道，屏幕面前的你是不是也是这样认为的？
这个时候我都会去跟他们重新梳理一篇什么是情商？
首先梳理下情商的2个误区：
1、能言善道的不代表就情商高
2、会说话也不代表情商高。
真正的情商其实5大能力组成了，所以这是项高阶技能，不是会说说话就能解决的、
情商的5大能力有：
1、自知（培养自己的自信心，自我的意识）
2、自控（培养自己的自控力，控住情绪的能力，遇到困难能控制自己，）
3、自励（培养自己发力，自我激励暗示，面对挫折可以坚持正确的东西）
4、知人（培养自己的同理心，认识并能理解他人的情感）
5、待人（培养自己的社交能力，处理人际关系可以倾听和欣赏他人）
综上所述就是就是情商是有5个能力组成的，自知 自控 自励 知人 待人
所以情商不是说说一蹴而就，它是这个终生学习的事，最后橙子
想对小伙伴们说，不要在否定自己的情商不够了，我们先了解它，
然后在5个能力上一点点习得，给自己时间和不断地尝试
祝大家成长，长成最好的自己。我是橙子，是一名
职业生涯规划师，欢迎你来找我们聊一聊。
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