思考的最佳状态

今天突然想到一个问题，即思考的最佳状态是怎样的？

明明记得前几天好像在哪里看到过关于这个问题的答案，当时根据自身的经验觉得那个答案讲得非常好，把自己想表达的意思全表达出来，跟自己的想法不谋而合，于是心领神会后觉得自己已经完全理解，没必要再记下来。

今天突然之间又想到这个问题，一时不知该怎么表达，想到那天见过的答案，又不知上哪里寻找，真有些懊悔，只能用自己的意思随便表达一下。

一个人最佳的思考状态不是独坐什么也不干，这样只顾一门心思挖空脑袋拼命的思考是想不出什么来的，这样的思考效率并不一定高效。

真正高效的思考是在干一些低维度认知的事情的时候发生的，比方当你想要思考的时候去读一本无关紧要的书（这本书的认知难度大大小于你所思考问题的认知），或者适当的放松，听听音乐，散散步，运动运动，出门旅行，和朋友聊天……

只要你干的事情不十分消耗认知资源，那么就不会对你所思考的东西产生干扰，相反还有利于提高思考的效率。比方说，世界上很多伟大的灵感都是作者散步的时候不小心获得的。