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早起的奇迹

早起的奇迹

作者: 东方浪涛 | 来源:发表于2023-11-25 20:24 被阅读0次

好长时间没有早起了,也习惯了晚起。对于早起,好像没有多大的感觉,今天,早早的醒来,睡不着了,就起床了。本想着出去锻炼,但是觉得现在的天气出去太早于身体没好处,就洗漱后开始看书,因为周末,老婆也不用上班,我也没叫醒她,一下子看书看到九点多,看了两个多小时,也看了不少书,这要在平时,真不容易。一是没有这么大块时间,内方面也不断发展,让自己静不下心来。在这个没有人打扰的,这么长时间,确实能干不少事情,让我感受到了早起的好处。

就是按正常上班的时间,早上八点钟到单位,也可以有将近一个小时的时间大块没干扰时间,一年下来就有365个小时,要看多少的书啊!从现在开始尽量每天早上早起一个小时用来读书,把失去的读书时间赶回来。不但能够增加自己的阅读量,而且对自己写作水平的提高也有很大的帮助。现在回想起来,这么多年蹉跎过的时间,让我真的感到痛心。不过现在能够意识到这些,也感受到这些的好处,亡羊补牢也为时不晚。

想到早起,就是不读书,锻炼身体,要是坚持下来,也是很好的。就拿我这两年来一直坚持打篮球,这不体重都降下来二十多斤,现在身体也比以前好多了,血脂也降了,血压也很正常……或者早起,你前一天进行复盘了,并且制定当天的工作或者生活计划,要是长此以往坚持的话,对自己的提高也有很大的帮助,能够充分的实现自己的价值。

早起,能让每天多出些时间来。不论是锻炼身体,还是看书,还是写作,都是延长生命。最主要的,还是要坚持,只有坚持,才能让早起创造奇迹。那就把写简书日更的这种精神用在早起上,既然写日更文章都能坚持三年多,那早起也一定能做到。那也就是自己将在未来三年多出来1000多个小时,那将会创造出多少奇迹!

早起,好处多多。想到了,就从明早开始,早起读一小时书,坚持锻炼身体一小时。让身体和灵魂都得到好处,坚持不懈,直到成功。早起,一定要坚持,不能如读《世界上最伟大的推销员》一样,半途而废。以后每天写早起日记,让自己把早起坚持到底。

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