想必大家都经历过拉肚子，那是一种不知道怎么形容的经历，这么久以来，网络上唯有一个词语是能够形容的很贴切的，那便是"一泻千里"。
拉肚子虽然在生活中看似是小问题，但其实许多大问题都隐藏在小问题的背后，往往在人们毫无防备的情况下骤然出击，让人措手不及。而且，拉肚子的危害不容小觑，万不可放任不管。
1、脱水
拉肚子会让我们体内的水分流失，导致电解质紊乱，不少人会因为反复腹泻出现脱水而危及生命安全的，所以拉肚子的时候不我们要补充水分，最简单的就是服用口服补液盐Ⅲ（博叶）改善脱水情况。
2、营养不良危机生长发育
如果腹泻发生在婴幼儿身上，对于他们来说，正是生长发育的黄金时期，身体需要营养物质的供给，拉肚子还会导致体内水分以及能量的丢失，是不利于生长发发育的。
所以发生腹泻，不应该禁食禁水，可以选择少食多餐、饮食清淡的就餐方式，避免出现腹泻-营养不良的恶性循环。
3、严重疾病导致的腹泻
有些时候，拉肚子并没有我们想想中的那么简单，还可能是其他疾病所导致，比如急性肠胃炎、大肠癌等，若是没能得到及时的治疗，会导致病情恶化，危及生命。
通常这些疾病导致的腹泻往往还带有其他症状，如便血、腹痛等等，出现这些症状记得要及时就医哟~
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