图源：网络
前天晚上外边传来一阵鞭炮声，
外面像是群“魔”吼叫：“解封啦～！！”
传遍每一栋楼。
打开窗户，
原来每栋楼都有人在呐喊，无论大人还是小孩。
人们渴望自由的心，在此时尽显淋漓。
大家都在热切盼望着解封的消息，难得等来了曙光。
第一次见证这样的场面。
在这样大环境下，对每个人都是个考验和清理。
这几年的疫情，
每个人都不得不深入面对掩埋已久的东西浮现出来，
当其浮现出来时，也即进入清理，
这也是人类的业力清理与进化。
最近大环境的动荡，
似乎更让人正视，活着就值得庆贺生命。
有一天我能出去买菜了，
看到超市有满满的绿色菜叶子，
真心觉得幸福，当下没什么烦恼。
在突然不能出去的时候，也不太惊讶。
什么时候该发生什么，就该发生什么。
不去抵抗生命的事件，
做好自己该做的事情。
也许当我更多的进入“活着”“存在”状态，
我觉察出更多精微的瞬间，
原来自己在做每个行为的时候，有个细小的评判声音。
比如我在吃东西，我会评判这个东西或者自己这个行为，
特别被标签为“垃圾食品”。
这就导致这个“动作”，这个行为很不纯粹。
这也是有时候简单做个人，也有点“难”，
因为自己对自己的行为都在评判。
重要的并不是在做什么，外表这个动作，
而是背后那个状态。
当我更多观察到外在的行为与内在的波动，
我明白了很多束缚都是自己附加的。
（如果让我回想之前的头脑心智状态，我自己都觉得要吐🤮了，好多好多定义，有一些定义是自己的，有一些定义是外界添加的）
开始一点点卸下包袱，
噢，作为人本身，纯粹地活着。
不再去点评自己每一道情绪，
不再去点评自己每一道行为。
昨晚，看小乌龟好笑的画面时，
我放肆地笑。
我开怀大笑。
我嘎嘎地笑。
我的生命在鲜活跳动着，表达着。
就这么简单。
毫无顾忌地解放自己。
人来疯的时候就疯
人来静的时候就静
即使是被定义为消极的情绪，
也是允许生命去表达它。
当进入仅仅表达情绪本身，
它就会很纯粹。
因为与情绪建立深入的连接，
会意识到不需要他人来填满负责，也不是他人的过错。
也不会带着害怕他人的眼光，
也不会带着要消灭自己情绪的冲突。
就像乌云来了自然要下雨，下雨了而已。
而不是下雨了好不好，或者怪天。
生命只是在展现它的多彩，一切都这么自然地展开。
解放自己，
并不是要去做什么动作，
也无需向外找突破。
只是允许自己去表达自己，
让生命唱出自己的调子。
阳台上的月季带来一番惊喜，这一朵花开得像个曼陀罗，太曼妙了，像个小仙女。
好梦，晚安！
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